お知らせ
INFORMATION
新登場【サーキットトレーニング】脂肪を燃やせ!
9月スタジオプログラム・スケジュールについて一部変更がございます。
変更内容詳細に関しましては下記をご確認いただきましてご参加いただきますようお願い致します。
①LesMILLS BODY ATTACK のクラスに45分のクラスが初登場!
土曜日 15:00~15:45
日曜日 14:00~14:45
上記 2クラスのバーチャルレッスンが45分クラスに拡大!
是非チャレンジしてみてください!
②サーキットのクラスが初登場!
土曜日 18:35~18:55
筋トレと有酸素運動を交互に行い脂肪燃焼を促進していくクラスとなっております!
脂肪燃焼には効果がすごく高いクラスとなっておりますので奮ってご参加ください!
③TRXクラス、サニーストレッチの一部のクラスが時間変更となっております!
変更の詳細に関しましては【9月スタジオスケジュール】をご確認ください。